Санаторий для отдыха в Аршане

Езжу сюда уже 21 год подряд - и каждый раз возвращаюсь с радостью! За эти годы понял: это место помогает держать болезнь под контролем! А стаж сахарного диабета у меня 21 год. Главный секрет - в комплексном подходе, и вода тут играет ключевую роль. В санатории есть собственный бювет с минеральными водами - именно их питьевое лечение многие годы остаётся основой терапии. Врачи назначают курсовое питьё вод с хлоридно-сульфатным или натриево-кальциево-магниевым составом: ионы магния в них положительно влияют на углеводный обмен и помогают стимулировать выработку инсулина. Я пью воду по строгой схеме - например, Аршан за 40 минут до еды, и это действительно помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Но вода работает в связке с процедурами. Мне назначают разные виды ванн: минеральные, йодобромные, углесероводородные, вихревые. Бальнеотерапия улучшает микроциркуляцию, помогает бороться с осложнениями диабета (например, с микроангиопатией), а ещё такие ванны отлично снимают стресс и улучшают общее самочувствие. Помимо этого, в программе есть и другие полезные опции: лечебная физкультура (умеренные нагрузки помогают снижать уровень глюкозы), массаж, аппаратная физиотерапия. Врачи внимательно следят за динамикой: регулярно проверяют сахар, корректируют лечение и диету (обычно это диеты №9 или №9а, которые ограничивают простые углеводы, но сохраняют баланс белков, жиров и клетчатки). Я заметил, что уже к концу второй недели курса самочувствие становится легче: пропадает постоянная слабость, улучшается сон. Конечно, важно подходить к лечению индивидуально. Перед поездкой обязательно нужно проконсультироваться с эндокринологом : врач оценит стадию заболевания, сопутствующие болезни и подберёт именно тот набор процедур и вод, который подойдёт в вашем случае. В общем, для меня этот санаторий - не просто отдых, а важная часть ежедневной работы над здоровьем. Я рекомендую его всем, кто живёт с диабетом: при грамотном подходе он действительно помогает замедлить прогрессирование осложнений и жить комфортнее. Ещё один важный момент - атмосфера и природа. Тункинская долина сама по себе целебна: чистый воздух, тишина, виды на Саяны настраивают на отдых и помогают настроиться на выздоровление.

Все душевно как во времена СССР. Ванный комплекс именно в старом Аршане термоядерные! На мой взгляд отличаются от Санатория Саяны. Ну а в целом хоть в санатории Аршан, хоть в Саянах можно неплохо отдохнуть, подлечиться, подышать свежим воздухом. Цены вообще сказка! 👍 Персонал отличный, приветливый. Завтраки сытные, вкусные.

Вот уже много лет мы с семьей ежегодно отдыхаем в санатории «Саяны», и за эти годы он стал для нас вторым домом. Это для нас место силы! Одним из главных плюсов для нас является профессионализм медицинского персонала. Врачи и специалисты всегда внимательны и компетентны, предлагают эффективные программы лечения и реабилитации. Целебная вода, процедуры, питание,чистый воздух и шикарные пейзажи помогают поддерживать здоровье на высоком уровне. Инфраструктура санатория развивается: номера, лечебные корпуса обновляются. Всегда есть чем заняться: от спортивных мероприятий( бассейн, лфк, настольный теннис),до культурных программ( кино, концерты, лекции, экскурсии)– каждый найдет себе занятие по душе. Особенно приятно, что за эти годы санаторий не перестает удивлять новыми предложениями и улучшениями. Здесь мы не только отдыхаем, но и чувствуем себя окружёнными заботой и вниманием, что делает каждый приезд сюда незабываемым. С уверенностью могу сказать, что санаторий «Саяны» – это место, куда хочется возвращаться снова и снова. Спасибо за ваш профессионализм и заботу!

Остались одни положительные эмоции от недельного пребывания в санатории по программе здоровье😌 Очень разнообразное меню, персонал приятный и вежественный, на процедуры по записи- облегчает то что не надо сидеть в очередях👍🏻 Хотелось бы, чтобы уделили финансы на реконструкцию здания- лестницы ветхие стали(на улице), балконы тоже Постельное белье чистое, белоснежное, уборка происходит часто. Успехов!

Выражаем благодарность тренеру Николаю Николаевичу! Спасибо за видео зарядки по нашей просьбе. Зарядка под вашим руководством - это заряд энергии на весь день. Самое главное - она для всех возрастов. Дома будем заниматься. Всё остальное тоже хорошо, и процедуры, и питание, и проживание, и приветливый и вежливый персонал. Но есть одно НО. В бассейне очень холодная вода, 25-26 градусов. Хотя мы знаем, что норма 26-30. Ну можно же хотя-бы сделать соеднюю 28 градусов. К сожалению, работники бассейна категорически отнеслись к этому вопросу. Желаем руководству с пониманием отнестись к пожеланию, к стати очень многих, посетителей.

Санаторий времен СССР. Не современный,но вполне не плохой 👍 большая территория парка 🌳🌲 свежий воздух,красивый вид ⛰️

Мой любимый санаторий. Здесь можно найти уединение, а можно, наоборот, найти друзей. Можно повеселиться, потанцевать, посмотреть фильм или концерт. Ну, и конечно же, самая вкусная вода в мире. Целебная. И это правда. А приезжать сюда хочется каждый год, что я и делаю.

В Аршан приезжаем часто. В этот раз выбрали именно санаторный отдых. Приезжали на осенние каникулы. Наша семья осталась довольна. Приветливый персонал, хорошие процедуры (многие процедуры по живой очереди, но ни разу дольше 5-10минут не ждали). Очень порадовало то, что в санатории предусмотрена игровая комната. Наши ходили с удовольствием. С детьми в игровой была замечательная Альфирия Накиповна (делали поделки, читали книги, играли в игры - настольные и подвижные, даже успели позаниматься математикой и русским😊). Спасибо за наш отдых и оздоровление.

Отдыхали нестандартно: проживание выбрали в частном секторе — там было уютно и по-домашнему, а лечебные процедуры проходили в санатории. Оказалось, это очень удобно: в частном доме чувствуешь себя свободно, а всё, что касается лечения, организовано на высоком уровне. Отдельно хочу похвалить детскую комнату: детям там было интересно, много игр и творческих занятий, воспитатель доброжелательный.Мы с супругой спокойно проходили процедуры и знали, что ребёнок под присмотром.

Питание вкусно ни кто голодным не уйдет процедуры на выбор, врачи рекомендуют по вашим недугам.бассейн хороший,всей семье понравилось, вай фай есть

В данном санатории хочется отметить игровую комнату для детей, где можно оставить ребёнка с замечательным педагогом-логопедом Альфирой Накиповной и спокойно пройти процедуры, зная что ребёнок под хорошим присмотром. Ребёнок с удовольствием бежал в игровую комнату, а после рассказывал какие интересные занятия проходили. В комнате есть всё для детей: игрушки, краски, мозайки, настольные игры и др. С детьми проводятся различные мастер-классы и индивидуальные занятия.