Что посмотреть в Сочи зимой

Главная особенность отдыха в Сочи — контраст между побережьем и горами. На побережье зима мягкая, похожая на затяжную осень. Температура воздуха днём — в пределах +5...+15 °C. Часто светит солнце, но бывают и затяжные дожди. Снег здесь большая редкость.

В горах, в Красной Поляне, царит настоящая зима. Температура стабильно держится от 0 °C до −10 °C, а иногда и ниже. Склоны покрыты снегом, который идеально подходит для катания на лыжах и сноуборде. Планируя путешествие, готовьте два разных комплекта одежды — для прогулок у моря и для отдыха в горах.

Зимний Сочи предлагает множество вариантов для отдыха: от осмотра знаковых мест в городе до уединённых прогулок на природе. Это хорошее время, чтобы без спешки и толп туристов изучить всё самое интересное.

Даже если вы приехали ради гор, выделите день на прогулку по прибрежной части, где сможете ощутить атмосферу зимнего курорта.

Морской вокзал Один из символов города. Здание построено в 1955 году в стиле сталинского ампира. Это памятник архитектуры федерального значения. Высокая башня со шпилем и скульптурами напоминает петербургское Адмиралтейство, а в сквере перед входом работает фонтан с фигурой богини навигации. Сегодня у причалов исторического вокзала расположен современный порт Sochi Grand Marina для стоянки яхт и катеров, а в самом здании вместо пассажирских залов открыты рестораны, кафе и бутики.

Набережная Центральная набережная зимой становится тихой и уединённой. Это отличное место для неспешных прогулок и фотографий на фоне зимнего моря.

Зимний театр Его стоит увидеть, даже если вы не планируете идти на представление. Театр был построен в 1937 году по проекту архитектора Константина Чернопятова и с самого начала задумывался как главная гастрольная сцена курортного города. Фасад ориентирован в сторону моря, а колоннада образует редкий для Сочи пример монументальной неоклассической архитектуры. Зимний театр — объект культурного наследия федерального значения и один из немногих сохранившихся символов довоенного курортного Сочи.

Улица Навагинская Пешеходная аллея с пальмами, магнолиями и кипарисами, которая соединяет железнодорожный вокзал с набережной. Здесь много кафе и магазинов.

Чтобы увидеть другой Сочи, сверните с основных туристических маршрутов и откройте для себя новые места.

Санаторий имени С. Орджоникидзе Один из самых известных сочинских курортов 1930-х годов, построенный в 1935–1937 годах в стиле сталинского ампира по проекту архитектора Ивана Кузнецова. Во время Великой Отечественной войны здесь располагался госпиталь. Сегодня комплекс официально закрыт на реконструкцию. Санаторий — объект культурного наследия. Архитектуру можно рассмотреть только через ограду: снаружи хорошо видны монументальные корпуса и главный фонтан «Танцующие вакханки».

Дача полковника Квитко Старинный особняк, с которым связаны легенды о призраках. Находится в микрорайоне Хоста — курортной части Сочи между центром города и Адлером. Попасть внутрь нельзя, но можно погулять вокруг и сделать атмосферные фотографии.

Прогулка по микрорайону Светлана Здесь сохранились старые дачи и корпуса санаториев советской эпохи. Это тихий район для тех, кто хочет почувствовать дух старого Сочи.

Зимой в Сочи с ребёнком тоже есть чем заняться — для детей здесь много развлечений.

Сочи Парк Тематический парк развлечений работает круглый год. Зимой часть уличных аттракционов может быть закрыта, но крытые павильоны, дельфинарий и игровые площадки доступны.

Океанариум Sochi Discovery World Aquarium Один из крупнейших в России. Экспозиция занимает около 6000 м² и включает 30 аквариумов. Главный тоннельный аквариум длиной 44 метра создаёт эффект прогулки по дну моря. В океанариуме представлены около 200 видов морских и пресноводных обитателей.

Благодаря субтропическому климату, сочинские парки остаются зелёными даже зимой. Это идеальное время для прогулок: туристов мало, а воздух свежий.

Знаменитый ботанический сад прекрасен в любое время года. Зимой здесь цветут камелии, мимоза и эрика. Вы увидите бамбуковую рощу, заросли пальм и вечнозелёные магнолии. Рекомендуем подняться на канатной дороге на вершину парка и спуститься пешком, осматривая все уголки.

Пейзажный парк расположен в Адлере — с 1961 года это административный район Сочи. Здесь есть пруды с мостиками, эвкалиптовая роща и аллеи из тюльпановых деревьев. Зимой в парке очень спокойно, это отличное место, чтобы отдохнуть от городской суеты.

Уникальный реликтовый лес в Хосте, где можно почувствовать себя в доисторическом мире. Деревья, покрытые мхом, причудливые скалы и горная река создают сказочную атмосферу. Для прогулок есть два маршрута: Малое и Большое кольцо. Зимой дорожки могут быть скользкими, нужна удобная обувь.

Старейший парк в центре Сочи. Здесь есть аттракционы, дельфинарий и пингвинарий, океанариум. Парк открыт круглый год: зимой часть аттракционов и павильонов переходит на сокращённый график работы, но основная территория остаётся доступной для прогулок.

Парк находится в Имеретинской низменности и разделён на несколько кластеров с прудами и смотровыми площадками. Вход свободный. Это прекрасная возможность для наблюдения за птицами в их естественной среде. Зимой сюда прилетают десятки видов уток, цапель, куликов. Часть птиц держится далеко от дорожек, поэтому самостоятельно бывает сложно их разглядеть. Туроператоры и гиды обычно проводят экскурсии с биноклями и подзорными трубами.

Если погода испортилась или просто хочется культурной программы, отправляйтесь в один из сочинских музеев.

Интерактивный музей в Олимпийском парке. Все экспонаты — действующие механизмы, созданные по чертежам великого изобретателя. Их можно трогать, запускать и изучать принципы работы.

Входной билет стоит 450 рублей для взрослых и 350 рублей для детей 7–12 лет.

Ещё один интерактивный музей в Олимпийском парке, соседствующий с музеем да Винчи. Здесь вы увидите трансформатор Теслы (высоковольтный прибор, который создаёт длинные электрические разряды, похожие на молнии) и поучаствуете в экспериментах с электричеством. Шоу с молниями проходит несколько раз в день.

Взрослый билет стоит 500 рублей, детский (7–12 лет) — 400 рублей.

Музей, расположенный прямо на горном курорте. В экспозиции представлена история этих мест начиная с каменного века. Здесь вы увидите артефакты, найденные во время строительства олимпийских объектов: каменные орудия и рубила, фрагменты керамики, женские украшения, элементы оружия, предметы быта разных эпох. Посещение музея можно совместить с прогулкой по курорту.

Взрослый билет (с 15 лет) стоит 450 рублей, детский (7–14 лет) — 250 рублей.

Главная точка притяжения зимой — это горный кластер Красной Поляны. Здесь расположены три курорта мирового уровня.

Ранее известный как Горки Город. Курорт славится широкими возможностями для фрирайда и разнообразными трассами. Здесь есть несколько зон для катания, включая Цирк-2 — одну из немногих в России высокогорных зон фрирайда, представляющую собой замкнутую природную чашу со стабильным снежным покровом. Инфраструктура хорошо развита: много кафе, прокатов и отелей.

Самый крупный и популярный курорт. Здесь более 100 километров подготовленных трасс разного уровня сложности. Перепад высот — около 1500 метров: от отметки 940 метров до 2320–2500 метров. Курорт был основной площадкой горнолыжных соревнований на Олимпиаде 2014 года. Условно делится на Южный и Северный склоны. Внизу, вдоль набережной реки Мзымты, чувствуется атмосфера европейского горнолыжного курорта: фасады в стиле шале, пешеходная улица, кафе с террасами и вечерняя подсветка.

Курорт состоит из двух зон. Первая, Лаура, — это пологие и широкие трассы, проходящие через пихтовый лес. Идеальное место для семейного катания и новичков. Вторая зона, Альпика, предлагает более крутые и сложные склоны для уверенных лыжников и сноубордистов. Общая протяжённость трасс — более 50 километров, высота катания — от 950 до 2250 метров.

Красная Поляна не только горнолыжный курорт. Даже без лыж и сноуборда здесь есть что делать. Прогулки по живописным маршрутам, канатные дороги с панорамными видами, спа, термальные комплексы, кафе, рестораны и развлечения для всей семьи — всё это сосредоточено на трёх курортах: Роза Хутор, Красная Поляна и Газпром.

Подъём на канатных дорогах
На горных курортах Сочи работает несколько десятков подъёмников (только на Розе Хутор их более 30), часть из них используется именно для прогулочных подъёмов.

Зимой, чтобы подняться на смотровые площадки (например, на Розу Пик — 2320 метров), обычно берут прогулочный билет, который включает один подъём и один спуск на нескольких очередях канатных дорог. На Розе Хутор такой билет стоит 2700 рублей для взрослого и 1700 — для ребёнка, на Красной Поляне и Газпроме цены на прогулочные билеты обычно начинаются примерно от 2100 рублей за взрослого.

Точные тарифы зависят от сезона и акций, поэтому перед поездкой лучше смотреть актуальные цены на сайте выбранного курорта.

Прогулки по набережным
На курортах Роза Хутор и Красная Поляна есть красивые пешеходные зоны с магазинами и ресторанами.

Тюбинг
На всех курортах есть специальные трассы для катания на «ватрушках». Это весёлое развлечение для всей семьи.

На Розе Хутор четыре спуска с бугельным подъёмником стоят 2000 рублей; в цену входит прокат тюба и шлема.
Зимняя гора для тюбинга на Поляне 960 (Красная Поляна) обойдётся в 1000 рублей за 30 минут катания, час стоит 1500 рублей (включены подъёмник, тюб и камеры хранения).

Хаски-центр
Пообщаться с сибирскими хаски можно на всех курортах — Роза Хутор, Газпром Поляна и Красная Поляна.

Собак можно гладить, фотографироваться с ними и изучать, как они живут и тренируются. Кормить животных самостоятельно обычно нельзя — это возможно только с разрешения сотрудников и специальным кормом.

В зимний сезон, при устойчивом снежном покрове и подходящей погоде, на всех курортах предлагают катание в собачьей упряжке. Это короткий прогулочный заезд по оборудованной трассе.

По формату центры немного отличаются. На Розе Хутор хаски-центр самый крупный и ориентирован на поток туристов, здесь больше собак и чаще проходят экскурсии. На Газпром Поляне обстановка камернее, и этот вариант часто выбирают семьи с детьми. На курорте Красная Поляна хаски-центр расположен на Поляне 960 и связан с территорией Сочинского национального парка.

Входной билет в хаски-центры на Розе Хутор и Газпром Поляне обычно стоит около 1000 рублей для взрослого и 800 рублей для детей до 13 лет; дети до пяти лет проходят бесплатно в сопровождении родителей. На курорте Красная Поляна билет стоит 700 рублей, дополнительно оплачивается разовый вход в Сочинский национальный парк — 250 рублей с человека. Катание в собачьей упряжке, если оно проводится, надо оплачивать отдельно, и в среднем оно стоит от 1800 до 3000 рублей за короткий заезд. Точные цены и форматы программ зависят от сезона, погодных условий и расписания конкретного курорта.

Коньки
В Олимпийском парке работает крытый каток. Ледовые арены есть и на горных курортах. Цена сеанса с прокатом — 500–800 рублей.

Помимо горнолыжного спорта, Сочи предлагает широкий выбор других зимних активностей — от тематических парков до прогулок по живописным ущельям.

Skypark расположен в Ахштырском ущелье над рекой Мзымтой. Главная достопримечательность — подвесной пешеходный мост Skybridge длиной 439 метров и высотой до 200 метров над дном ущелья. С него открываются виды на Кавказские горы и побережье Чёрного моря. Просто прогуляться по мосту над ущельем — уже приключение. Для самых смелых есть прыжки на эластичном канате с 207 метров и высотные качели.

Входной билет в парк с проходом по Skybridge стоит около 1500 рублей для взрослых и 800 — для детей 7–15 лет, экстремальные аттракционы оплачиваются отдельно.

Огромное пространство, на котором расположены олимпийские стадионы. Сейчас здесь проводят концерты и спортивные турниры. По трассе водят экскурсии. Также можно прокатиться по боевому кольцу на велосипеде, самокате или в составе организованной экскурсии на электрокарах.

Вечером включается подсветка и ежедневно проходит шоу поющих фонтанов: программа для каждого дня недели своя, длится около часа, в зимний сезон обычно проводится с 18:00 до 19:00 (расписание зависит от времени года и иногда меняется). Можно записаться на экскурсию по гоночной трассе.

Классические термы — это природные горячие минеральные источники, вокруг которых строят бальнеологические курорты. В районе Сочи такие источники есть: сероводородные воды Мацесты используют в лечебных целях с начала XX века, в долине реки Агуры находится Агурский сероводородный источник.

Искупаться в тёплой воде под открытым небом, когда вокруг снег, в Сочи можно не только в классических термах. В Красной Поляне работают подогреваемые бассейны при отелях, спа-центрах и аквапарках. Это не природные термальные источники, а комплексы с горячей водой, сауной и зонами отдыха.

На курорте Газпром в развлекательном центре «Галактика» круглый год работает аквапарк с крытыми чашами и открытым подогреваемым бассейном с видом на горы. В верхней части курорта при отеле «Поляна 1389» находится спа-комплекс Chandelle Blanche Medi SPA, где есть несколько тёплых всесезонных бассейнов, часть из них расположена под открытым небом.

На Розе Хутор гости могут купаться в открытом инфинити-бассейне (вода переливается через один из краёв, при этом бортик скрыт, из-за чего создаётся эффект бесконечной водной глади) отеля Green Flow на высоте более 1000 метров над уровнем моря. Вода в бассейне подогревается в холодное время года. Ещё один вариант — термально-развлекательный комплекс SunShine Park в Горной Олимпийской деревне, где есть круглогодичный горячий бассейн под открытым небом и сауна с панорамными окнами на горы.

Зимний Сочи — отличная отправная точка для исследования природных красот региона. Здесь можно запланировать интересную экскурсию.

Водопады вокруг Сочи можно посетить и зимой, однако они менее полноводные, чем весной. В Лазаревском районе популярен каскад 33 водопада в урочище Джегош — это охраняемая часть национального парка, где на коротком полукилометровом маршруте можно увидеть несколько десятков небольших каскадов высотой до 10–12 метров.

В Лазаревском районе находится и Мамедово ущелье в долине реки Куапсе. Здесь проложено несколько пеших маршрутов, самый протяжённый занимает не менее семи километров и проходит мимо дольмена, узкого каньона и четырёх водопадов.

Отдельное направление — Навалишинское ущелье в долине реки Большой Хосты. Это каньон длиной около 1,5 километра и глубиной до 150 метров, его стены сложены известняком юрского периода, по склонам растут тис и самшит, а река образует небольшие водопады и природные ванны.

Агурское ущелье и водопады находятся в Хостинском районе, примерно в 12 километрах от центра Сочи и около 20 километрах от Адлера. Вход — со стороны села Мацеста.

Маршрут проложен по оборудованной экотропе вдоль реки Агуры. Здесь три основных водопада, высота одного из каскадов достигает 30 метров.

Обычно на прогулку до водопадов и обратно уходит от двух до трёх часов в умеренном темпе. Зимой тропу могут частично покрывать лёд и мокрые камни, поэтому пригодится нескользкая обувь.

Гора Ахун считается одной из самых известных смотровых площадок Сочи. Её высота — 663 метра над уровнем моря. На вершине стоит тридцатиметровая каменная башня, построенная в 1930-е годы. В ясную погоду с неё открываются виды на побережье и хребты.

К вершине горы ведёт асфальтированная дорога, поэтому сюда можно добраться на автомобиле или такси. Парковка находится рядом с башней, откуда начинается подъём на смотровую площадку. Также существуют пешеходные маршруты от Агурского ущелья. Пеший подъём занимает в среднем два-три часа.

Парк находится на Южном склоне курорта Роза Хутор. Чтобы попасть к тропам, нужно подняться на канатной дороге до уровня Розы Пик, затем спуститься на южную сторону хребта к началу маршрутов.

В долине расположены семь водопадов и три маркированных пешеходных маршрута разной длины. Протяжённость Малого кольца около 900 метров, перепад высот — порядка 80 метров; на маршрут обычно уходит до одного часа. Среднее и Большое кольцо длиннее, до трёх километров, время в пути может составить от полутора до трёх часов.

Зимой часть троп и мостиков может быть закрыта из соображений безопасности, поэтому актуальную информацию о доступных маршрутах лучше уточнять на официальном сайте курорта или в кассах подъёмников.

Каньоны реки Псахо расположены в районе села Галицыно, недалеко от Сочи. Здесь находятся два отдельных участка русла — Сухой и Мокрый каньоны, каждый со своими особенностями ландшафта и маршрута.

Пешеходный маршрут по каньонам обычно около пяти-шести километров, перепад высот — примерно 180 метров. На прохождение стоит закладывать три-четыре часа. Экскурсии проводят круглый год, но при сильных осадках отдельные участки могут быть недоступны.

Сухой каньон представляет собой узкое ущелье с высокими стенами и старым руслом Псахо. Мокрый каньон проходит по действующему руслу, где даже зимой остаётся вода.

Воронцовские пещеры считаются одной из крупнейших карстовых систем Краснодарского края. Для массовых экскурсий открыт оборудованный участок с освещением и настилами. Группы возят в формате автобусно-пешеходной экскурсии.

Температура внутри пещер круглый год держится на уровне +11...+13 °C. Стандартная экскурсия по оборудованным залам длится около часа, по пути можно увидеть сталактиты, сталагмиты и другие карстовые формы.

Зимой популярны джип-туры по бездорожью. Они позволяют добраться до мест, куда обычный легковой автомобиль не проедет, например до труднодоступных участков Псахо, Бзерпинского карниза, высокогорных плато или к 33 водопадам в Лазаревском районе.

Продолжительность таких поездок обычно варьируется от трёх-четырёх часов до целого дня. В программе бывают брод через горные реки, остановки на смотровых площадках и короткие пешие прогулки. Зимой организаторы отдельно указывают требования к одежде, чаще всего рекомендуют тёплые вещи, непромокаемую обувь и перчатки.

Помимо джип-туров, работают конные маршруты и прогулки на квадроциклах. Они проходят по грунтовым дорогам и лесным тропам вокруг Сочи и Красной Поляны. Часто их совмещают с визитом на смотровые площадки или к небольшим водопадам.

Морской порт Сочи работает круглый год. Можно арендовать яхту или присоединиться к групповой экскурсии. Прогулка на катере зимой — это возможность увидеть город с другого ракурса и, если повезёт, встретить дельфинов.

Из Сочи и Адлера удобно съездить в соседнюю Абхазию на один день. Пограничный переход на реке Псоу работает круглосуточно, зимой туристов меньше, и прохождение контроля обычно занимает от 10 до 30 минут. От аэропорта в Адлере до КПП примерно 10–12 км, дорога на машине — около 15–25 минут.

Небольшой курортный город на побережье Чёрного моря. Он расположен примерно в 80–90 км к югу от российско-абхазской границы, дорога от КПП Псоу до города занимает около полутора часов по прибрежному шоссе без учёта времени на границе.

Зимой в Новом Афоне типичная для Черноморского побережья мягкая субтропическая зима. Город сформировался в конце XIX века вокруг монастырского комплекса на склоне Иверской горы, что определило расположение его главных исторических объектов.

Основные места, ради которых сюда приезжают зимой:

Новоафонский Симоно-Кананитский монастырь конца XIX века. Это крупный монастырский комплекс из нескольких храмов на склоне Иверской горы с видом на море, один из духовных центров Абхазии.

Новоафонская пещера Это карстовая система с несколькими большими залами и подземными озёрами. Туристов доставляют внутрь по пещерной железной дороге длиной около 1,3 километра. Пещера открыта для посещения круглый год, температура внутри стабильно держится на уровне +11 °C.

Приморский парк Парк был заложен монахами Новоафонского Симоно-Кананитского монастыря в 1880 году. Его официальное открытие состоялось в 1910 году и было приурочено к визиту Николая II с семьёй. В центре парка — несколько искусственных прудов, вокруг которых проходят аллеи и есть мостики.

Находится в Рицинском национальном парке в горах Абхазии. Водоём расположен на высоте около 900–950 метров над уровнем моря в замкнутой долине, окружённой горами.

От Сочи до Рицы около 125 километров по автодороге через границу и прибрежные города. Маршрут в одну сторону обычно составляет три часа на машине, добавьте к этому время на прохождение границы.

Зимой в районе озера — настоящая горная зима. На вершине Рицы часто лежит до одного-двух метров снега. Температура воздуха около 0...−5 °C, при похолоданиях опускается ниже.

Вода в озере в холодный сезон не замерзает. Средняя температура поверхностного слоя около +3...+4 °C, лёд появляется только в особо суровые зимы и бывает тонким.

К озеру ведёт горная дорога с серпантинами. В зимний период на отдельных участках возможен снег и гололёд, поэтому туристы чаще пользуются услугами местных водителей и гидов.

Акармара — заброшенный шахтёрский посёлок в Ткуарчалском районе Абхазии. Он расположен примерно в восьми километрах от города Ткуарчал в горной части страны. В советское время Акармара был одним из центров угледобычи.

В начале 1990-х годов посёлок серьёзно пострадал во время грузино-абхазской войны. Местные жители в основном покинули Акармару, многие здания остались разрушенными и заброшенными.

Сейчас это один из самых известных «городов-призраков» Кавказа и точка притяжения для любителей индустриальных пейзажей. В Акармару едут ради атмосферы заброшенного индустриального посёлка, поглощённого природой.

Зимой сюда чаще всего попадают в составе джип-туров. Маршруты проходят по горной дороге через Ткуарчал, включают остановки у заброшенных домов, старых мостов и бывших промышленных объектов.

Выбор жилья зависит от целей вашей поездки. Хотите кататься на лыжах — селитесь в горах. Предпочитаете прогулки и экскурсии — выбирайте отели на побережье.

Актуальные цены и варианты отелей смотрите на Отелло. Используйте фильтры, чтобы найти идеальный вариант: с бассейном, спа или рядом с горнолыжным подъёмником.

Проживание в Центральном Сочи удобно для тех, кто планирует много гулять по городу, посещать парки и музеи. Отсюда легко добраться до любой точки побережья.

Подойдут такие варианты:

Pullman Sochi Centre — отель в пяти минутах ходьбы от Приморской набережной и морского порта. Здесь есть крытый панорамный бассейн на 16-м этаже, сауна, хаммам и спа-комплекс, работающий круглый год.

City Park Hotel Sochi — один из крупнейших отелей в самом сердце Сочи, построенный в 1966 году и известный своей историей (как гостиница «Ленинград» он принимал гостей ещё в советское время). Сегодня это современный отель, расположенный примерно в 150 метрах от моря, с большим количеством номеров.

Mercure Sochi Centre — отель в исторической части Сочи, расположенный буквально в нескольких минутах ходьбы от центральной набережной, концертного зала «Фестивальный» и Морского порта. Гости часто отмечают современный интерьер, виды из номеров на город или море, ресторан и лобби-бар, а также удобство логистики для прогулок по центральным улицам и паркам.

Если ваша главная цель — горный отдых, выбирайте отель или апартаменты на одном из курортов. Это позволит не тратить время на дорогу и раньше всех выходить на склоны. Варианты есть на любой бюджет, от хостелов до пятизвёздочных отелей.

В Красной Поляне варианты проживания сильно различаются по цене. Зимой, в высокий сезон, хостелы и самые простые комнаты начинаются примерно от 1,5–4 тысяч рублей за ночь, гостевые дома и отели среднего уровня обычно стоят в диапазоне 5–10 тысяч рублей, а размещение в отелях высокого класса и у подъёмников может обходиться в 15–30 тысяч рублей и выше.

На стоимость в первую очередь влияет расположение. Жильё рядом с канатными дорогами и стартами трасс почти всегда дороже, чем варианты в центре посёлка или чуть в стороне. Существенную роль играет и инфраструктура: наличие спа-комплекса, бассейнов, термальных зон, ресторанов и сервисов для лыжников заметно увеличивает цену. Отдельно учитывается категория номера и вид из окон: номера с панорамами гор и склонов стоят дороже стандартных.

Также цена зависит от сезона и спроса: в праздничные дни и во время стабильного снежного покрова тарифы выше, тогда как при длительном проживании или бронировании на несколько ночей многие отели предлагают более выгодные условия.

Вот некоторые отели у подъёмников:

Radisson Роза Хутор — расположен в самом центре курорта Роза Хутор, примерно в 100 метрах от канатных дорог Olympia и «Стрела». В отеле есть камеры хранения и прокат снаряжения, ресторан Black Bar and Grill, а также зал Seasons, где сервируют завтраки по системе «шведский стол».

Rosa Springs — находится на Розе Плато с прямым выходом к трассам. В инфраструктуру входят спа-комплекс с бассейном и термальной зоной, а также медицинские и велнес-программы с консультацией врача и специализированным питанием.

Park Inn by Radisson Rosa Khutor — семейный отель в 20 метрах от канатной дороги Olympia. Удобен для отдыха с детьми и начинающих лыжников.

Зима — идеальное время для оздоровительного отдыха. В Сочи и Красной Поляне много санаториев и спа-отелей с бассейнами, термальными зонами и лечебными программами. Это отличный способ совместить отдых с заботой о здоровье.

В Сочи и окрестностях доступны крупные санатории с развитой лечебной базой.

Санаторий «Заполярье» — расположен в центральной части города. На территории есть крытый бассейн с морской водой, термальная зона, медицинский центр и спортивный комплекс.

Санатории «Октябрьский» и «Актёр» — крупнейшие здравницы Сочи. Оба санатория работают круглый год, располагают крытыми подогреваемыми бассейнами, спа-зонами и лечебными отделениями.

В горном кластере оздоровительные программы предлагают:

Отель Green Flow (Роза Хутор) — современный четырёхзвёздочный отель на высоте около 1170 м над уровнем моря в Олимпийской деревне. Он примечателен тем, что входит в международную ассоциацию Healing Hotels of the World и считается первым отелем в России с хилинг-подходом к отдыху — акцентом на восстановлении и комфорте в горах.

Спа-комплексы при отелях курорта Газпром — включают термальные зоны и открытые тёплые бассейны с видом на горы. Работают круглый год, в том числе зимой.

Для семейного отдыха с детьми хорошо подходят отели в Имеретинской низменности. Здесь просторно, есть широкие набережные для прогулок с коляской, а рядом находятся Сочи Парк и Олимпийский парк. Многие отели предлагают семейные номера и детскую анимацию.

Подходящие варианты:

Bridge Resort — четырёхзвёздочный семейный курорт в Имеретинской низменности, в пешей доступности от моря. До Олимпийского парка и Сочи Парка — около трёх километров.

Гостиничный комплекс «Имеретинский» — расположен рядом с Сочи Парком и Олимпийским парком, в 500 метрах от моря. Комплекс включает несколько корпусов и апартаментов, бассейны и инфраструктуру, подходящую для семейного отдыха.

Гастрономическая составляющая Сочи разнообразна — от столовых с домашней едой до ресторанов высокой кухни. Зимой часть летних веранд и пляжных кафе закрывается, но заведения в центре, на набережной и в горах продолжают принимать гостей.

На побережье Сочи панорамные виды чаще всего открываются из ресторанов в районе Морского вокзала, на Приморской и Морской набережных, а также вдоль Черноморской улицы.

Назовём несколько заведений, работающих круглый год и делающих ставку на вид на море:

Delmar на набережной Сочи расположен на первой линии. Это трёхуровневое пространство с пляжем, отмеченным международной наградой «Голубой флаг» (присуждается за чистоту воды, безопасность и благоустройство), верандой на крыше и средиземноморской кухней. С верхнего уровня открывается панорамный вид на Чёрное море. Средний чек — около 2300 рублей.

Grand Fish Veranda на Приморской улице находится буквально у воды. Это панорамный ресторан с видом на море как из зала, так и с террасы. Акцент в меню —на рыбу и морепродукты. Средний чек составляет около 2000 рублей на человека.

В семейном ресторане «Федина дача» на Черноморской улице есть зал с видом на море и детская комната. Из особенностей — живая музыка. В меню: хинкали, хачапури, шашлык, пицца и другие популярные блюда. Средний чек — около 1500 рублей.

В Имеретинской низменности расположен панорамный ресторан «Библиотека» на седьмом этаже отеля «Имеретинский». Из зала и с террасы открывается обзор на акваторию, горы и олимпийские объекты.

В горах рестораны с видами на заснеженные склоны расположены на уровнях Роза Плато, Поляна 960 и на курорте Газпром.

На курорте Красная Поляна, на уровне Поляна 960, работает всесезонный ресторан «Белый гриб». Он выполнен в стиле шале, имеет панорамное остекление с обзором 360 градусов. Средний чек — около 1500 рублей.

На Розе Хутор, в центральной части курорта и у набережной реки Мзымты, есть следующие рестораны:

Luciano и Black Bar and Grill — европейская кухня, блюда на гриле и стейки

«Чё? Харчо!» (проект White Rabbit Family) — черноморская и кавказская кухня; в меню — хинкали, харчо, шашлыки и сезонные блюда

Кухня Сочи опирается на традиции грузинской, абхазской, армянской и русской кухни, поэтому в меню почти везде встречаются хинкали, хачапури, пхали, шашлык, сациви и соусы на основе орехов и аджики.

Сочинская классика зимой:

хачапури по-аджарски и по-имеретински, которые давно стали одним из неформальных символов курорта

хинкали с мясной начинкой

шашлык и другие блюда на мангале

черноморская рыба, в том числе барабуля и форель, а также мидии и рапаны

сладости вроде чурчхелы и фруктового лаваша

За местными продуктами многие едут на рынки.

На Центральном рынке Сочи продают свежие овощи и фрукты, домашние сыры, мясо, рыбу, специи и сладости. На втором этаже работают лавки с натуральной чурчхелой, фруктовым лавашем и аджикой.

Адлерский рынок известен более демократичными ценами. Так, домашний сыр стоит от 350 рублей за килограмм, чурчхела — от нескольких десятков рублей за штуку, а перекус в кафе на территории рынка обойдётся в несколько сотен рублей.

На курортах Красной Поляны зимой работает множество заведений. Открыты рестораны при отелях, видовые площадки на склонах и простые столовые.

На Розе Хутор, в центральной части и на уровне Розы Плато, работают:

Bierkeller — баварская кухня и пиво

«Pro.Хинкали» — хинкали, хачапури и другие блюда кавказской и черноморской кухни

«Сиблис» — сезонное меню с локальными продуктами в современном формате

Рестораны при отелях открыты не только для постояльцев и часто становятся удобным вариантом для завтраков и ужинов без выезда за пределы курорта. Например, в Radisson Rosa Khutor и других крупных гостиницах предлагают завтраки и ужины по системе «шведский стол».

«Груша» — сочетание местной и европейской кухни

«Берлога» — блюда из фермерских продуктов, паста, бургеры, супы

Surf Coffee x Riders Lodge — кофейня у подъёмников; в меню — напитки, сэндвичи, тосты, выпечка и десерты

Средний чек в ресторанах составляет 1500–3000 рублей (без алкоголя) на человека. В столовых и фуд-кортах можно поесть на 600–1200 рублей.

Аэропорт Сочи (AER) расположен в Адлере и принимает рейсы из многих городов России. Это самый быстрый способ добраться до курорта.

Железнодорожное сообщение связывает Сочи с большинством крупных городов страны. Поезда прибывают на вокзалы в Адлере или Центральном Сочи.

Поездка на автомобиле возможна, но будьте готовы к серпантинам на подъезде к городу. Зимой на дорогах может быть гололедица, особенно на горных участках. Обязательно нужна зимняя резина.

Из аэропорта и центра Сочи в горы можно добраться несколькими способами:

На электричке «Ласточка» — быстрый и удобный вариант без пробок

На автобусе — более бюджетный, но долгий способ

На такси или каршеринге — комфортно, но дороже, особенно в снегопад

Вам понадобится одежда для двух климатических зон. Для побережья — демисезонная куртка, свитер, удобная обувь. Для гор — тёплая горнолыжная одежда, термобельё, шапка, перчатки и солнцезащитный крем.

Используйте принцип многослойности. Так вы сможете легко адаптироваться к перепадам температур между улицей и помещением, побережьем и горами. Непромокаемая куртка и обувь обязательны.

Если есть возможность, планируйте поездку на будние дни.

Покупайте ски-пассы и билеты в парки заранее через интернет.

Приходите на горнолыжные склоны к открытию, чтобы застать пустые трассы.

Дождливый день на побережье можно посвятить музеям, спа-процедурам, шопингу или походу в хороший ресторан. В сильный снегопад канатные дороги в горах обычно закрывают. В этом случае можно посетить аквапарк, боулинг или кинотеатр.

На побережье зима мягкая, температура +5...+15 °C. В горах стабильно ниже нуля (от 0 до −10 °C), много снега.

Можно гулять по набережным, посещать парки (Дендрарий, «Ривьера»), музеи (Океанариум, Музей Леонардо да Винчи), кататься на коньках или отправиться на экскурсию к водопадам и в пещеры.

Да, для детей есть Сочи Парк, Океанариум, интерактивные музеи, тюбинг на горнолыжных курортах и хаски-центры.

Для горнолыжного отдыха — Красная Поляна. Для городских прогулок и экскурсий — Центральный Сочи. С детьми удобно в Имеретинской низменности.

Морской вокзал, набережная, Дендрарий, Тисо-самшитовая роща, Олимпийский парк, а также горнолыжные курорты Красной Поляны.

Однозначно да. Зимний Сочи — это возможность совместить два вида отдыха в одной поездке. Вы можете кататься на лыжах с видом на заснеженные пики, а через час гулять под пальмами у тёплого моря. Меньше людей, приятные цены на жильё и разнообразие развлечений делают зимнее путешествие в Сочи особенно привлекательным.